Neurofeedback
Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Was ist Neurofeedback?
Neurofeedback ist eine wissenschaftlich fundierte Methode des Gehirntrainings. Mithilfe modernster EEG-Technologie werden die elektrischen Aktivitäten des Gehirns gemessen und in Echtzeit sichtbar gemacht. Durch dieses unmittelbare Feedback kann das Gehirn lernen, seine Aktivität besser zu regulieren und effizientere neuronale Muster zu entwickeln.
Wie funktioniert Neurofeedback?
Während einer Neurofeedback-Sitzung werden kleine Sensoren auf der Kopfhaut angebracht. Diese die Gehirnaktivität,die gemessenen Signale werden von einer speziellen Software ausgewertet. Über Bilder, Videos oder Töne erhält das Gehirn eine direkte Rückmeldung über seine aktuelle Aktivität. Auf diese Weise kann es Schritt für Schritt lernen, günstigere Aktivitätsmuster zu entwickeln und langfristig zu stabilisieren.
Wann kann Neurofeedback unterstützend eingesetzt werden?
Neurofeedback kann begleitend unter anderem sinnvoll sein bei:
- ADHS und ADS
- Konzentrations- und Aufmerksamkeitsproblemen
- Lern- und Leistungsproblemen
- Prüfungsangst
- Stress und mentaler Erschöpfung
- Schlafstörungen
- Ängsten und innerer Unruhe
- Migräne und Spannungskopfschmerzen
- Burnout-Prävention
- Leistungssteigerung in Schule, Beruf und Sport
- Förderung von Entspannung, Resilienz und mentaler Balance
